Обратная связь
Группа Вконтакте Twitter ОднокласснкиНаш канал на YouTube

Как безопасно для здоровья повысить потенцию у мужчин

Ослабление эрекции, уменьшение сексуального желания, сокращение длительности полового акта. Эти и некоторые другие проявления характеризуются как «слабая потенция». Не каждый пойдет к доктору с такой проблемой, но любому под силу воспользоваться методами народной медицины.


Вернуться к содержанию

Определение

Определение потенции

Проблема не позволяет вести нормальную сексуальную жизнь

Слово «потенция» переводится с латинского как «сила». Это способность к произведению полового акта. Сексологи применяют такой термин по отношению к сильному полу. Понятие характеризует и быстроту проявления эрекции, и степень напряжения полового члена; его применяют для определения различных сексуальных отклонений и как характеристику сексуальной жизни.


Вернуться к содержанию

Факторы, влияющие на потенцию

Причины снижения потенции

Употребление алкоголя способствует проблеме

Причины снижения потенции сегодня ни для кого не являются секретом:

Обычно максимальное проявление сексуальных возможностей мужчины вероятно в условиях полного расслабления, отвлечения от всех неприятностей и забот. Повышение потенции наблюдается при смене половой партнерши, в медовый месяц или после длительного периода воздержания от половых связей.

Проблемы могут возникнуть при наличии конфликтных ситуаций дома или на работе, в случае неправильного поведения партнерши, наличия неподходящей для близости обстановки, тяжелого физического труда или чрезмерной увлеченности каким-либо делом.

Слабая потенция может быть и результатом применения некоторых медикаментов. Например, бесконтрольное систематическое употребление стероидных анаболиков первоначально резко повышает половую силу мужчины, но в последствии приводит к быстрому ее угасанию. Подобным образом действуют и некоторые наркотические вещества. Плохая потенция может стать результатом употребления антидепрессантов и транквилизаторов. Снижая нервную возбудимость, подавляя ЦНС, эти препараты отрицательно влияют на половые возможности мужчины.

Нарушение потенции вызывают препараты против сердечной недостаточности и гипертонии, блокаторы бета-адренорецепторов, диуретики, препараты с эстрогенами (женскими гормонами), лекарства, которые необходимы для заживления язв и эрозий. Чаще всего проблемы с эрекцией исчезают после прекращения приема указанных препаратов.

Потенция у мужчин может быть нарушена в результате различных хронических заболеваний. Например, ее поднятие наблюдается при туберкулезе и трихомониазе, ослабление — при различных микоплазмах. При хламидиозе вначале наблюдается повышение, затем, по мере прогрессирования заболевания, — снижение.

Многие считают положительным влияние алкоголя. Небольшая доза действительно увеличивает сексуальное влечение, позволяет продлить половой акт (благодаря задержке эякуляции). Это связано с тем, что спиртное помогает мужчине отключиться от забот, расслабиться. Но необходимо помнить, что алкоголь лишь скрывает, но не устраняет психологические проблемы. Если у мужчины выработается привычка перед каждым половым актом употреблять спиртное, чтобы расслабиться, то потенция и алкоголь перестанут взаимодействовать.

Во многих странах учеными тщательно изучается влияние пива на потенцию. При этом одни из них указывают на положительное воздействие напитка на мужскую силу, другие имеют крайне противоположную точку зрения. Сходятся исследователи в одном: пиво должно быть качественным и употребляться в умеренных количествах.

Бытует мнение, что применяемый спортсменами протеин влияет на потенцию. Некоторые пациенты после длительного его употребления замечают ухудшение положения дел, другие — нет. Обычно вредные составляющие содержатся в некачественном протеине. В дешевом соевом сырье есть аналог женских половых гормонов — фитоэстрогенов, что отрицательно влияет на мужскую силу. Если так необходимо принимать протеин, желательно покупать сывороточный. Кроме того, играет роль количество принимаемой добавки и особенности организма конкретного мужчины.

Влияние кофе на потенцию

Повышенная доза кофе, уменьшает сексуальность

Еще один спорный вопрос — влияние кофе на потенцию. Исследователи Кембриджского университета сообщают, что у мужчины, который увлекается употреблением напитка, может ослабеть потенция. Причины кроются в присутствии аналогов эстрогенов. Однако согласно исследованиям британских ученых содержащийся в напитке кофеин стимулирует сексуальное желание. Часто, чтобы пробудить чувства, достаточно просто вдохнуть аромат кофе. Но если ежедневно выпивать повышенную дозу напитка, вместо увеличения сексуальности можно добиться противоположного эффекта.

Довольно часто поднимается вопрос, как курение влияет на потенцию и какую взаимосвязь они имеют. Согласно последним исследованиям, влияние курения на потенцию — резко отрицательное. Сегодня существует даже термин «никотиновая импотенция».

Все очень просто. Выделяющийся во время курения оксид углерода препятствует поступлению кислорода в организм, из-за чего происходит разрушение стенок сосудов. Стенки кровеносной системы половых органов очень тонкие, из-за курения они закупориваются и в результате из-за уменьшения кровотока происходит снижение потенции. Кроме того, в состав табака входят вещества, влияющие на выработку половых гормонов, отвечающих за желание заниматься сексом.


Вернуться к содержанию

Лечение

Метод лечения полностью зависит от причины, которая вызвала дисфункцию. Важно тщательно провести диагностику заболевания (неврологический, гормональный и сосудистый аспекты), изучить историю хирургических вмешательств, провести глубокий психологический анализ состояния пациента и только после этого планировать мероприятия, направленные на восстановление мужской силы.

Многие средства для повышения потенции (виагра, сиалис), вызывающие усиление потенции, имеют ряд неприятных побочных эффектов, другие же — высокую цену. Кроме того, это синтетические препараты, которые решают проблему временно, не ликвидируя первопричину.


Вернуться к содержанию

Народная медицина в борьбе с недугом

Народные методы лечения потенции

Белые грибы хороши для решения проблемы

Не стоит пренебрегать рецептами нетрадиционной медицины, потому как увеличить потенцию народными средствами вполне возможно. Существует множество советов, следование которым позволяет как увеличить потенцию, так и укрепить общие силы организма. При этом необходимо помнить, что результат будет только при регулярном их применении.

Однако есть стимуляторы потенции, входящие в состав напитка, который можно принять непосредственно перед половым актом. Для его приготовления необходимо смешать 1 л белого столового вина, стакан апельсинового сока и ½ стакана сока лимонного, 1 дес. л. ликера, 2 ст. л. меда, по ¼ ч. л. гвоздики и кардамона, несколько листочков мяты. Вместо гвоздики можно положить корицу. Напиток подогреть на маленьком огне, не кипятить, перелить в стеклянную посуду и на три дня поместить в холодильник, после чего процедить. Пить снадобье, подогретое до комнатной температуры.

Следующие советы требуют постоянного применения, при котором, как правило, повысить потенцию удается весьма успешно:


Вернуться к содержанию

Профилактика

Профилактика потенции

Занятия спортом выступают в качестве мер по поддержанию «силы» на должном уровне

Не нужно забывать и про специальные упражнения. Приведем некоторые из них:

  1. Выполнять на месте шаги, поднимая колени максимально высоко. Спина должна быть прямой.
  2. Положить руки на пояс, ноги — на ширине плеч, колени полусогнуты. Выполнять пружинящие движения, приседая и выпрямляя ноги. При этом мышцы ягодиц максимально напрячь.
  3. Разместить руки на поясе, ноги — на ширине плеч, колени полусогнуты. Не отрывая носков от пола, имитировать бег на месте. Эффективность упражнения прямо пропорциональна скорости его выполнения.
  4. Лежа на полу (руки вдоль тела, колени согнуты), поднимать и опускать таз.
  5. Мужская потенция на 100 % зависит от силы определенных мышц, поэтому следующее упражнение — самое лучшее средство. Лежа на полу (руки вдоль тела, колени согнуты, ноги слегка раздвинуты), ритмично расслаблять и напрягать мышцы промежности. Похожие усилия человек делает, пытаясь задержать мочеиспускание. При этом мышцы ягодиц должны оставаться расслабленными.

Кроме этих упражнений нелишними будут походы в тренажерный зал и занятия спортом, так как они помогают держать мышцы в тонусе.

Просмотров
9094

Оцените статью

Читать также

Оставьте комментарий: