Обратная связь
Группа Вконтакте Twitter ОднокласснкиНаш канал на YouTube

Как побороть ишиас и вернуть себе легкость движения

Ишиас – заболевание, характеризующееся болью в ноге, области ягодицы, и возникает оно вследствие остеохондроза и межпозвоночной грыжи.


Вернуться к содержанию

Описание

Описание ишиаса

Чаще всего заболевание наблюдают у людей старшего поколения

Чаще всего ишиас появляется у людей старшего поколения, после тридцати лет. Иногда случается так, что признаки болезни могут наблюдаться и в двадцать лет, тогда в области поясницы у человека возникают боли.

При ишиасе воспаляется седалищный нерв, представляющий собой самый крупный нерв тела человека и располагающийся в нижней части спины. Он тянется вдоль ягодичной области.


Вернуться к содержанию

Причины

Причины ишиаса

При беременности болезнь может возникнуть из-за происходящих изменений в организме

Ишиас не является самостоятельным заболеванием и появляется при проблемах с позвоночником. Так, признаки ишиаса обычно наблюдают при воспалении пояснично-крестцового позвоночного отдела. Это случается при остеохондрозе, стенозе позвонков и межпозвоночной грыжи. В большинстве случаев ишиас седалищного нерва возникает при межпозвонковой грыже, из-за которой сдавливаются нервные корешки. Защемлению последних способствует деформировавшийся межпозвонковый диск.

Ишиас может начаться из-за инфекций, внутренних кровотечений, травм. Самые распространенные причины появления ишиаса:

При заболевании остеохондрозом позвоночник становится малоподвижным и нарушаются функции межпозвоночных дисков. Иногда ишиас может возникнуть при беременности, и происходит это из-за гормональных изменений в женском организме.


Вернуться к содержанию

Симптомы

Симптомы ишиаса

Недуг может проявляться в виде болей в пояснице

Некоторые признаки ишиаса:

Боль, вызываемая недугом, может быть разной: иногда незначительной, а нередко такой, что человек не может двигаться и даже спать. При этом обезболивающие средства не приносят ожидаемого облегчения. Болевое чувство со временем лишь усиливается, охватывая почти все тело.

Межпозвоночная грыжа дает боль вверху ягодицы, остеохондроз — в поясничном отделе спины. В основном опасный симптом поражает одну ногу, но бывает и так, что страдают сразу обе ноги. В некоторых случаях боль ощущают в бедре и ступнях. Человеку трудно согнуться и поворачиваться, поэтому при ишиасе часто назначается гимнастика. Когда воспаляется седалищный нерв, ягодичные мышцы немного спазмируются, а ахиллов рефлекс почти исчезает. Больной не в состоянии встать с кровати.


Вернуться к содержанию

Диагностика

Диагностика ишиаса

В некоторых случаях для диагностики используют рентгенографию

Диагностику проводят после того, как изучат историю болезни, ведь так легче выявить ишиас. В некоторых случаях, чтобы понять причины возникновения ишиаса, используют рентгенологическое исследование, магнитно-резонансную томографию или электромиографию. Для того чтобы определить болезнь, нужно положить больного на спину и попытаться вытянуть его ногу. Если сделать это не представляется возможным, то у человека, скорее всего, ишиас.


Вернуться к содержанию

Лечение

Лечение ишиаса

Комплексное лечение должно включать лечебную физкультуру

Медикаментозное лечение ишиаса проводят после выяснения причин болей. Как правило, при ишиасе проводится коррекция позвоночника, используются обезболивающие препараты и назначается лечебная физкультура. Если болезнь запущена, решается вопрос об операции.

Позвоночник постепенно разгружают, восстанавливают его двигательную функцию, устраняют рефлекторный спазм. Лечение осуществляется таким образом, чтобы не дать патологии развиться дальше. Упражнения, выполняющиеся при ишиасе используются для укрепления мышц и скорейшего выздоровления больного.

Лечение проводится с использованием Диклофенака, Ибупрофена и Ортофена. Это противовоспалительные и обезболивающие препараты, но они не всегда устраняют причину недуга. Если не вылечить ишиас до конца, с течением времени болевые ощущения станут сильнее и распространятся по всему телу. Терапия должна быть комплексной:

Злоупотреблять анальгетиками не следует: они избавят от боли, но не от болезни.

Ишиас известен давно, и причинами его возникновения могут стать артрит, диабет, травмы после родов. В таком случае показан лищь коррекция позвоночника.


Вернуться к содержанию

 Лечение народными средствами

Лечение ишиаса народными методами

Народная медицина для лечения рекомендует использовать пчелиный воск

Сегодня многие люди прибегают к лечению ишиаса в домашних условиях, используя народные средства. Иногда такое лечение совмещают с медикаментозным, чтобы результат был лучше. Ниже представлены некоторые рецепты.


Вернуться к содержанию

Профилактика

Профилактика ишиаса

Подвижный образ жизни — лучшая профилактика заболевания

Чтобы у вас не возник ишиас, следует проводить профилактику, укрепляя спинные мышцы:

Спина должна быть прямой в любых случаях: в положении сидя и при хождении. Нельзя забывать об этом. Если ваши мышцы будут укреплены, вам будет не так трудно переносить нагрузки, но лучше все же стараться их избегать.

В зимний период нужно одеваться теплее, чтобы не допустить переохлаждения организма.

Рекомендуется много двигаться и вести здоровый образ жизни.

Просмотров
494

Оцените статью

Читать также

Оставьте комментарий: