Обратная связь
Группа Вконтакте Twitter ОднокласснкиНаш канал на YouTube

Преодоление панических атак с помощью народной медицины


Панические атаки представляют собой необъяснимые, мучительные для больного приступы плохого самочувствия, которые часто сопровождаются тревогой или страхом в сочетании со всевозможными соматическими симптомами.


Вернуться к содержанию

Описание явления

Описание панической атаки

Практически любой человек хотя бы раз в жизни испытывал сильное ощущение тревоги и порой даже необъяснимого страха, сопровождаемых усиленным сердцебиением и дрожью в коленях. Именно таким образом наш организм привык реагировать на существующую опасность или угрозу. Эти состояния при регулярном повторении представляют существенную проблему, которую специалисты называют паническими атаками.

В отличие от чувства страха они возникают без видимых на то причин. К примеру, человек может переживать это состояние в метро, другом транспорте, в замкнутых или, наоборот, полностью открытых помещениях, связанных со значительным скоплением людей.

Панические атаки во время беременности — достаточно частое явление. Невозможно прогнозировать, каким образом данный период может повлиять на систематически возникающие у женщины страхи и тревоги. Но в целом самочувствие беременной женщины может значительно ухудшиться, поскольку в это время она, как правило, особенно тревожна.

Возможны расстройства и при климаксе, поскольку в этот момент происходит значительный гормональный сдвиг.


Вернуться к содержанию

Причины

Причины панической атаки

Семейные проблемы могут стать причиной расстройства у ребенка

Панические атаки, по мнению специалистов, являются реакцией организма на переживаемый стресс. Кроме того, важной причиной такого состояния считаются различные психологические конфликты, которые не могут быть разрешены человеком по разным причинам. Любопытно, что этот диагноз чаще всего ставится женщинам.

Синдром встречается у людей со слабой системой стрессовой защиты в случае, когда в нервной системе не хватает гормонов (норадреналина и серотонина), которые помогают справляться с физическими и эмоциональными перегрузками. Как правило, до определенного времени такие люди в силах сохранить психоэмоциональное равновесие, но когда проблемы достигают пика, панические атаки обрушиваются на них словно снег на голову.

Для детей они представляют довольно серьезную проблему. Зачастую эти паники просто остаются незамеченными родителями. Многие дети не в силах выразить себя и рассказать о своем тяжелом состоянии. Когда у малышей что-то не получается, они могут быть подвергнуты насмешкам со стороны сверстников, а этого дети очень сильно боятся. Детские страхи представляют собой сложные загадки, родители чаще всего не могут их разгадать. Иногда ребенок делает такой вывод, который взрослым даже не может прийти в голову.

Многие дети остро чувствуют проблемы, происходящие в семье. Ссоры и разлады надолго или даже навсегда оставляют след на психике ребенка. Напряжение и страх только увеличиваются, если ребенок будет скрывать свои эмоции и чувства.

Довольно распространено другое явление — панические атаки во сне. Такие приступы могут быть даже не связаны с проблемами в жизни человека, а наступают вследствие переживаний во время сна.

Тяжелее всего протекает только первый приступ паники, который сопровождается ярко выраженным аффектом и подъемом кровяного давления. В отдельных случаях возможна даже потеря сознания. Последующие приступы протекают, как правило, менее выражено. Эксперты установили, что у больных паническими атаками людей в дневное время наблюдаются часы наивысшей физической и социальной активности. В это время у них обычно повышается артериальное давление.


Вернуться к содержанию

Признаки

Признаки панической атаки

Головная боль — один из признаков нарушения

Самые явные признаки приступа:

Как правило, приступ развивается в течение 10–15 минут, после него многие люди жалуются на общую слабость и состояние разбитости. Это вполне самостоятельное заболевание. Приступ паники сопровождается выбросом в кровь огромного количества адреналина, наступает состояние передозировки этим гормоном. Панические атаки не представляют опасности для жизни человека.


Вернуться к содержанию

Симптомы

Симптомы панической атаки

Бессонница — один из симптомов заболевания

Постоянные панические атаки характеризуются приступами страха, паники, тревоги, ощущением внутреннего напряжения. Основные симптомы:

Существуют и другие симптомы, такие как неожиданные боли в животе, расстройство стула, повышенное мочеиспускание, шаткость походки, ухудшение зрения или слуха, судороги в конечностях, трудности при дыхании. Для выявления заболевания может быть проведен специальный тест. Помимо этого, применяются различные опросники.


Вернуться к содержанию

Возможные последствия

Последствия панической атаки

Расстройство может привести к депрессии

Последствия подобных расстройств бывают двух видов: ведущие к психологическим и социальным проблемам или к терапевтическим.

Психологические последствия могут быть достаточно серьезными. Практически всегда человек опасается возможных повторных приступов, на подсознательном уровне он даже ожидает их. Это зачастую оказывает прямое влияние на его жизнь в целом. Такой человек, как правило, старается ограничить свои передвижения, реже оставаться в одиночестве, избегает шумных общественных мест. Часто он перестает ездить на общественном транспорте, старается не уходить далеко от своего дома. Панические атаки порой осложняются депрессиями, утратой интереса к жизни. Приступы паники в тяжелой форме могут стать причиной утраты человеком трудоспособности, осложнений в семейной и личной жизни.


Вернуться к содержанию

Лечение

Лечение панической атаки

Избавиться от недуга поможет психотерапевт

На помощь могут прийти как медикаментозные, так и иные методы лечения. Специалисты считают самым эффективным способом сочетание обоих методов лечения.

Лекарственный метод состоит в выборе подходящего антидепрессанта, который обычно необходимо принимать в течение довольно длительного срока (от 3 месяцев до года). Они позволяют регулировать уровень норадреналина и серотонина в организме.

На сегодняшний момент фармацевтическая отрасль предлагает препараты последнего поколения, не ухудшающие быстроту реакции, никак не сказывающиеся на мыслительной деятельности и координации движений, но резко улучшающие качество жизни больного. При этом приступы паники случаются намного реже, стабилизируется настроение, уходят страхи и тревоги. Лечение заболевания эффективно практически во всех случаях. Основные методы немедикаментозного лечения состоят в консультациях психотерапевта, рациональной организации режима жизни. Как правило, в комплексе эти методы борьбы дают замечательный результат.

Лечение гомеопатией применяется на протяжении практически двух столетий. По имеющемуся комплексу жалоб врач-гомеопат проводит подбор препарата с учетом индивидуальных особенностей приступов паники.


Вернуться к содержанию

Лечение народными методами

Лечение панической атаки народными методами

Чай из мелиссы — прекрасное средство от болезни

Помимо традиционных методов можно проводить лечение народными средствами. Для этих целей применяются настои и чаи из трав, обладающие хорошим успокоительным эффектом.

Борьба с паническими атаками может занять длительное время, главное — продолжать необходимые процедуры.


Вернуться к содержанию

Профилактика

Профилактика панической атаки

Регулярные физические упражнения предотвратят возникновение заболевания

Профилактика состоит в применении довольно простых правил:

Просмотров
2902

Оцените статью

Читать также


Оставьте комментарий:
  1. Декоил

    Отличный пост — слов нет. Спасибо.

Закрыть рекламу