Обратная связь
Группа Вконтакте Twitter ОднокласснкиНаш канал на YouTube

Калькулятор физического состояния

Онлайн калькулятор Вашего физического состояния. Вычисляет: Индекс массы тела, Процент жира, Метаболизм покоя (RMR), Средний актуальный метаболизм, Целевую частоту пульса (THR), Максимальную частоту пульса (MHR), а так же подскажет какая должна быть частота пульса во время тренировок.

Инструкция - Выберите пол. - Заполните поля (при наведении курсора на поле, появится всплывающее окно с рекомендациями по осуществлению замеров.) - Укажите уровень Вашей активности. - Укажите Вашу цель.Этот калькулятор предназначен только для получения справочной информации. За врачебной консультацией обращайтесь к специалисту по спортивной медицине.

Пол Женский Мужской
Вес  кг.
Рост  см.
Возраст
Частота пульса в состоянии покоя
Измерения: 
Талия (в самом тонком месте)  см.
Бёдра (в самой широкой части)  см.
Ширина локтя  см.
Уровень активности
Спортивная цель
Индекс массы (BMI)
BMI классификация
Отношение талия/бедро
Телосложение
Идеальный вес
Жир тела  кг.
 %
Сухая масса тела  кг.
 %
Метаболизм покоя (RMR)  кал./день
 кал./час
Средний актуальный метаболизм  кал./день
 кал./час
Целевая частота пульса (THR)  в минуту
 в 10 секунд
Максимальная частота пульса (MHR)  в минуту
 в 10 секунд