Победа в борьбе со сколиозом! Узнайте все о вашей проблеме и подберите правильное лечение народными методами и рецептами

Сколиоз — это, по сути, искривление позвоночника. Все просто: позвоночник в идеальном варианте должен быть прямым. При малейших отклонениях вправо или влево врачи ставят диагноз «сколиоз». Это заболевание поделено на два типа: простой С-образный и сложный S-образный сколиоз. Лечение недуга – процесс длительный, требующий максимальной внимательности и соблюдения всех необходимых условий. Чаще всего сколиоз диагностируют у детей: в моменты активного роста костей это заболевание находят у 80% малышей дошкольного, младшего и среднего школьного возраста.

Сколиоз у детей, если он отмечен в начальной стадии, прекрасно корректируется курсом массажей. Однако родителям рекомендуют делать с малышами и комплекс упражнений. Путем этих нехитрых действий, особенно если делать их систематично, детский сколиоз можно успешно победить. Лечение патологии у взрослых протекает сложнее в силу того, что костяк уже сложен, гораздо больше отягчающих факторов в виде сидячей работы, малоподвижного образа жизни. Да и взрослые гораздо меньше обращают внимания на собственное здоровье. Итак, симптомы замечены, нужно начинать активные действия по устранению этого достаточно неприятного заболевания.

Степени тяжести, классификация

Существует четыре стадии сколиоза: сколиоз 1-й степени – самая начальная стадия, которая легче всего поддается лечению. Среди такого типа заболевания по статистике чаще встречается левосторонний сколиоз. Симптомы начальной стадии достаточно узнаваемые: опущенные плечи и голова, одно плечо выше другого, небольшая общая асимметрия фигуры. Массаж, особенно в вышеописанной ситуации, играет определяющую роль.

Сколиоз 2-й степени более сложен, так как симптоматика шире и включает в себя торсию позвонков, заметную уже асимметрию в области шеи и талии, некоторое выпячивание в грудном отделе. Здесь уже можно говорить о том, что недуг осложнен периодическими затруднениями дыхания, неприятными ощущениями при ходьбе или, наоборот, долгом сидении. Такая стадия требует проведения дополнительных исследований, в частности, обязательно назначают рентгенографию.

Сколиоз позвоночника – вопрос слишком серьезный для того, чтобы пустить все на самотек и ждать, пока само «рассосется». Проверено временем и опытом миллионов людей: если ничего не предпринимать – то ухудшение происходит достаточно быстро.

Сколиоз 3-й степени характеризуется выпячиванием ребер, горбом, заметно, как ослаблены мышцы передней стенки брюшины. Если при 2-й степени заболевания рентген показывает от 10 до 20 градусов искривления, то здесь уже речь идет о 30.

Ну и, наконец, сколиоз 4-й степени: это, безусловно, самая тяжелая форма заболевания, которая сопровождается такими симптомами, как значительные изменения в конституции, ярко выраженный горб, ослабление и растяжение мышц живота и спины, значительная торсия. Рентген здесь уже не просто желателен, но совершенно обязателен. Запомните: сколиоз – это не просто косметический дефект, это серьезное ортопедическое заболевание, с которым придется считаться.

Недуг у детей

Дети, как правило, заболевают в школьном возрасте. Есть даже такое понятие как «школьный сколиоз». Понятно, что основная причина его возникновения – неправильная поза за партой, неправильная высота стула и стола и отсутствие контроля со стороны взрослых. Нельзя сбрасывать со счетов и врожденный сколиоз, а также приобретенный вкупе с рахитом. Упражнения для исправления осанки в юном возрасте должны проводиться под контролем не только у доктора, но и у мамы с папой, иначе все лечение пойдет насмарку.

Сейчас доступны такие сервисы, как видеоуроки: массаж при сколиозе, где видео даст знать, в правильном ли направлении вы движетесь. Лечение + упражнения сделают свое дело только в том случае, если вы будете настойчивы и научите этому малыша. Причем совершенно не обязательно делать это в какой-то ужасной принудительной форме, ведь все можно превратить в веселую игру.

Заболевание у взрослых

У взрослых сколиоз — всегда приобретенное заболевание, и, как это ни странно, очень распространенное. Особенно в этом «помогает» армия: здесь, несмотря на всю физподготовку, сколько угодно неправильных поз во время сна, панцирных сеток кроватей и прочих «прелестей». Сколиоз 1-й степени армия «дарит» практически всем, но нужно сказать, что и лечение его проходит консервативно и достаточно успешно. Сколиоз 2-й степени обнаруживают у 25% военнослужащих срочной службы, а причин этому может быть несколько: призывник уже имел 1-ю степень до прихода в казарму или болезнь развивается слишком быстро ввиду личных анатомических особенностей.

Сколиоз при беременности возникает из-за крупного плода или очень большого набора веса будущей мамочкой, а избавиться потом от него будет сложно. Только что родившемуся малышу нужны круглосуточное внимание и забота, а мама, как правило, времени на себя уже не находит. Сколиоз не прощает подобных оплошностей. Гимнастика при сколиозе – скорее ежедневная необходимость, как чистка зубов или умывание.

Лечение

Лечение зависит от многих факторов, таких как возраст больного, условия жизни, питание. В расчет берется степень заболевания и наличие различных сопутствующих болезней. Важно, чтобы в период лечения больной получал курс витаминов вкупе с полноценным питанием, частыми и продолжительными прогулками на свежем воздухе, занятиями спортом.

Первым делом больному устраивают «жесткую постель»: на кровать укладывается фанера или деревянный щит. Степени сколиоза также диктуют свои условия: если начальные стадии поддаются достаточно простому способу лечения, то 3-я степень, особенно если речь идет о детях, нуждается в серьезном системном подходе к вопросу. Говоря обычным языком, лечением станет ваш новый способ жизни: стол и стул всегда должны соответствовать росту, вы должны следить за своей позой во время работы и за позой ребенка, если он сидит за столом. Сколиоз не ложится спать, ему не нужен отдых, он всегда подстерегает вас в самый ненужный момент.

Полноценное питание, упоминавшееся ранее, в этом случае обретает особый смысл: больной должен получать кальций, следить за тем, чтобы рацион не изобиловал тяжелыми жирными блюдами: набор веса затруднит задачу выздоровления.

Основное в лечении сколиоза 1-й и 2-й степеней – физкультура. Лечебная, обычная, принудительная – называйте как хотите, только занимайтесь. Упражнения вам покажет каждый доктор-ортопед, и это возымеет эффект только если соблюдать правила: вы занимаетесь каждый день, делаете положенное количество подходов, следите за осанкой. Поскольку основные способы лечения не требуют пребывания в медицинском учреждении, возможно лечение в домашних условиях. Здесь есть плюсы и минусы: здорово, что никуда не нужно ходить и вы сами выбираете время для занятий, с другой стороны – ответственность также полностью ложится на вас, «надсмотрщика» нет.

Упражнения для спины достаточно просты, а их суть сводится к поворотам, наклонам, скручиваниям и растяжкам. Лучше изначально получить консультацию у ортопеда и попросить его подробно рассказать, как необходимо выполнять то или иное упражнение. В случаях, к примеру, когда у вас проблемы с грудным отделом позвоночника, неправильное выполнение упражнений может привести к достаточно сильным болевым ощущениям.

Сколиоз 1-й степени: лечение сводится скорее к профилактическим мерам, правда, регулярным и постоянным.

Лечение сколиоза 2-й степени имеет свои особенности: это уже не начальная стадия, но она еще не отличается какими-то очень страшными изменениями в организме. Так что гимнастика, к примеру, просто должна стать частью ежедневного утреннего ритуала: встали, умылись, сделали зарядку.

Сколиоз 3-й степени: лечение потребует больших временных затрат и жесткого контроля со стороны врача, так как эту степень можно уже отнести к серьезной форме заболевания.

Народные способы лечения

Народная медицина может многое, в нашей стране к этому относятся очень серьезно. Сколиоз – не исключение. Если послушать людей, которые так или иначе отрицают традиционные лекарства, то их способ лечения окажется прост и понятен: естественные условия и физическая нагрузка. Очень поощряются при таком заболевании обливания холодной водой.

Можно сказать, что сколиоз – болезнь века. Такое широкое распространение заболевания сопряжено частично с тем, что люди стали гораздо меньше двигаться, все больше ездят на автомобилях и предпочитают даже отпуск проводить лежа у бассейна. Сколиоз требует движения, правильного образа жизни, умелого подхода к состоянию собственной спины.